Skip to content

Yoga Nidra

Bij Yoga Nidra lig je heerlijk comfortabel en stil op de mat met kussens en dekens en wordt je begeleidt naar een staat van diepe ontspanning.

Het wordt ook wel ‘Yogi’s Slaap’ genoemd. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat als je Yoga Nidra sessies regelmatig volgt, het gelijk staat aan 3-4uur REM slaap! Dat is nog eens een flinke powerboost!

Middels meditatie en technieken uit hypnose wordt er gewerkt aan beperkende overtuigingen van je bewust- en onderbewustzijn.
Het helen van trauma en diepe ontspanning van lichaam en geest zijn een van de resultaten. Kom jij ook lekker relaxen?

De deurbel doet het niet dus graag dan even bellen naar 0654695272

Deze activiteit is bestemd voor:  Voor iedereen die diepe ontspanning kan gebruiken
Zijn er kosten verbonden aan dit evenement? Ja | €15

Moet ik mij vooraf aanmelden? Ja, ivm met het aantal plekken
Op welke manier? Bellen
Jennifer Tshau
0654695272
j.e.tshau@gmail.com

Voor meer informatie over deze activiteit kunt u contact opnemen met Jennifer Tshau, bereikbaar via 0654695272 / j.e.tshau@gmail.com

 Download de flyer

F6D0A49C-1BFC-4E8E-B728-25FFD72D8005-scaled

Datum

14 feb 2020

Tijd

10:30

Kosten

15,-
Categorie
QR Code