Skip to content

Empowerment & Beweging

Doe mee met de Empowerment & Beweging cursus! Er komen een hoop dingen aan bod tijdens de cursus:

  • Goed zorgen voor jezelf
  • Omgaan met spanning & tijd
  • Goede voeding, gezond koken & eten voor jezelf en/of jouw gezin
  • Opkomen voor jezelf
  • In beweging komen
  • Zelfvertrouwen en mentale veerkracht
  • Sportief zijn & sporten
  • Gezond afvallen (of aankomen)
  • Meedoen in de maatschappij

De cursus bestaat uit 12 bijeenkomsten in het Huis van de Wijk Het Middelpunt. Op donderdag 14 mei start je met kennismakingsbijeenkomsten.

De cursus wordt afgesloten met een feestelijke slotbijeenkomst met certificaatuitreiking en verassing.

Deze activiteit is bestemd voor:  Iedereen
Zijn er kosten verbonden aan dit evenement? Nee  
Moet ik mij vooraf aanmelden? Nee

Voor meer informatie over deze activiteit kunt u contact opnemen met Dock Charlois , bereikbaar via  010 727 1666

 Download de flyer

 

55924155_2337320669831979_1881325851811774464_n-2
dock

 

Deze activiteit wordt georganiseerd door: Dock & Movement 

 

Datum

03 dec 2019

Tijd

09:00 - 12:00

Kosten

Geen kosten
Het Middelpunt

Locatie

Het Middelpunt
Slinge 250, 3085 EX Rotterdam, Nederland
Categorie
Dock Charlois

Organisator

Dock Charlois
Telefoon
010 727 1666
Website
https://www.dock.nl
QR Code